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还连哄带骗?这才是让孩子乖乖吃饭的正确姿势

有宝妈求助说,自家孩子已经两岁了,每次吃饭都需要哄,一顿饭需个把小时时间,自己害怕这会影响孩子的正常生长发育。其实,孩子不好好吃饭,往往是因为没有养成好的进餐习惯。这时候家长该怎么解决呢?

每天吃饭想尽这种办法连哄带骗也不行。这是缺少微量元素吗?还是应该给宝宝吃些...饿一天,然后就乖乖吃了。还有不管这顿 孩子吃了 多少,不到下顿吃饭点...还连哄带骗?这才是让孩子乖乖吃饭的正确做法收藏该话题只看该作者楼主妈咪之家vx1198518宝宝6岁 有宝妈求助说,自家孩子已经两岁了,每次吃饭都需要 哄,...还连哄带骗?这才是让孩子乖乖吃饭的正确姿势本文作者:admin 更新时间:2019/11/06 一位[db:标签]��贵的母亲请求帮助,说她的孩子已经两岁了,每顿饭都...

常见的几种错误喂养

1.吃饭速度过快

食物吃进嘴经充分咀嚼,唾液中的消化酶才能更好发挥作用,更利于营养消化吸收,而且牙龈和牙齿也得到充分的锻炼。如果孩子吃饭过快,牙齿咀嚼程度不够,不仅影响消化吸收,还会影响牙齿发育。

2.连哄带骗

为了让孩子吃饭,有些家长又是哄又是骗的。如果家长兑现诺言,孩子会把吃饭和买玩具、出去玩等联系在一起,可能会把吃饭作为要挟你的条件来满足自己的欲望。如果没有兑现诺言,孩子很可能不再听话,自己还会学着说谎,对父母也失去了信任。

3.就餐环境不佳

不少家长喜欢在吃饭时高谈阔论,甚至开着电视。要知道,孩子好奇心强,自我控制能力又比较差,这种情况下注意力很容易被转移,自然也就无法好好吃饭。

4.就餐氛围不好

一些家长在工作或生活上有不愉快的事会在吃饭时表现出来,这会让就餐氛围变得很压抑。有些家长喜欢还喜欢在饭桌上责骂孩子,使得孩子食欲降低,久而久之产生厌食。

5.强迫孩子进食

有些孩子因为某些食欲不好,如果家长不能好好找到其中的原因,反而还会逼着孩子吃饭,可引发孩子出现神经性厌食,也会导致孩子孩子无法好好吃饭。

良好的进餐习惯如何培养?

1.创造安静的就餐环境

安静的就餐环境可以让孩子专心吃饭。建议在孩子吃饭时,周围不要有可能会转移他注意力的物体、声音,并做到吃饭时间和地点固定。

2.使用专门的孩子餐具

给孩子准备专门的儿童餐具,比如有他喜欢的卡通造型,可以引起孩子吃饭的兴趣。

3.增加品种多样性

大家给宝宝准备饭菜是注意食物的多样化,确保其形状、颜色、味道等能引起孩子吃的兴趣。对于孩子不喜欢吃的食物,也不要强迫,可以慢慢引导或是改变烹调的方法,让孩子爱上这些食物。

4.营造愉快的氛围

就餐氛围应该愉快的,大家可不要在饭桌上指责或是批评孩子,以免让孩子对吃饭产生厌恶的情绪。

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